Salatanızı Hazırlayın İşe Giderken Götürün
Merhaba Arkadaşlar
Bu gün sizlere işe giderken götürebileceğiniz kavanozda salata hazırladım.
Salata hazırlarken kullanacağınız malzemeler tamamen sizin seçiminize bağlı.
Ben sizlere birkaç çeşit örnek olarak hazırladım. Siz kavanozlara koyarken istediğiniz sebzelerle kombinasyonlar oluşturabilirsiniz.
Öğle yemeğinde yiyeceğinizi düşünerek hazırladığım için , içine ızgara tavuk parçaları ekledim.
Tavada veya fırında hazırladığınız baharatlı kruton ekmek, kıtır ekmek diyette değilseniz kesinlikle lezzet katacaktır. Dışarda ünlü markaların kahvelerini içmek için oturduğunuzda, kahve öncesi yediğiniz salataların içinde kıtır ekmekleri görmüşsünüzdür.
Youtube Kanalımda seyretmek isterseniz videosunu buraya bırakıyorum.
Ben sizlere fikir olması için birçok çeşit hazırladım.
Siz daha az malzeme kullanarak yapabilirsiniz.
Ben salataları hazırlarken tuz kullanmadım. Bilerek limon suyunu kullanmadım. Siz de yerken eklerseniz çok daha iyi olur.
Malzemeler
Tavuk göğüs eti
Beyaz peynir (Ben 3 çeşit peynir kullandım.)
Süzme yoğurt
Beyaz lahana
Mor lahana
Havuç
Göbek marul
Salatalık
Domates
Dereotu
Maydanoz
Fesleğen
Nane
Limon dilimleri
Zeytinyağı
Yarım kilogramlık cam kavanoz veya cam saklama kabı
Hazırlanması
Tavuk göğüs etinizi ince dilimler halinde kesin.
Derin bir kabın içine alın.
Üzerine tuz, karabiber, zeytinyağı gezdirerek karıştırın. Üzerini streç film ile kapatın. Vaktiniz varsa yarım saat dinlendirin.
Veya önce tavuk etlerini hazırlayıp, ağzını streç film ile kapatarak kenara alın dinlensin.
Salatanızı hazırlayacağınız zaman, çok az yağ koyduğunuz teflon veya granit bir tavada tavuk etlerinizi pişirin.
Salata hazırlayacağınız malzemeleri, yıkayın, havuçların kabuklarını soyun.
Beyaz ve mor lahanayı rendenin iri gözü ile rendeleyin.
Havuçları rendeleyin.
Göbek marulları iri parçalar halinde dilimleyin.
Salatalığın kabuklarını soyun ve ince yuvarlak dilimler halinde doğrayın.
Domatesi kalın dilimler halinde kesin, suyu çıkmasın.
Peynirleri küp şeklinde dilimleyin.
Nanenin sadece yapraklarını kullanın, kesince zedeleniyor.
Maydanoz ve dereotlarını iri olarak doğrayın.
Fesleğenlerin sadece yapraklarını alın, doğramayın.
Birinci Kavanoz İçin
Kavanozun altına, süzme yoğurdu, üzerine ince dilimlenmiş salatalıkları yerleştirin.
Benim salatalıklarım çok ince, küçük olduğu için kabuklarını alacalı olarak soydum.
Sulanmaması için tuz kullanmıyorum. Yerken üzerine serpebilirsiniz.
Üzerine dereotu koyarak kapağını kapatın.
Birinci kavanozumuz hazır.
İkinci Kavanoz İçin
Kavanozun dibine çok az zeytinyağı dökün.
Beyaz lahana,
Üzerine mor lahana,
Rendelenmiş havuçları,
Maydanozları üst üste yerleştirin.
Kızarmış tavuk parçalarını üste yerleştirip ağzını kapatın.
3. Kavanoz İçin
Kavanozun dibine çok az zeytinyağı gezdirin.
İri kesilmiş göbek marulları alına yerleştirin.
Üzerine havuç rendesini,
Domates dilimlerini,
Nane, dereotu, maydanoz yapraklarını,
Üzerine kızarmış tavuk parçalarını yerleştirp,
Kavanozun yan kısımlarına 2 limon dilimi yerleştirin.
Salatanızı yiyeceğiniz zaman üzerine sıkabilirsiniz.
Ağzını kapatın.
4. Kavanoz İçin
Kavanozun altına çok az zeytinyağı gezdirin.
Maydanozları ince bir kat olarak yerleştirin.
Üzerine dereotu,
Küp şeklinde kesilmiş beyaz peynir,
Göbek marul,
Salatalık dilimleri,
Fesleğen yaprakları,
Kızarmış tavuk dilimlerini üzerine yerleştirin.
Kenarlarına limon dilimleri eklemeyi unutmayın.
Kavanozda salata çeşitlerimiz hazır.
Siz de kendi zevkinize göre çeşitlendirebilirsiniz.
Afiyet olsun.
Kavanoz Salata Tarifi Nasıl Yapılır
Youtube Kanalımda popüler videolarımdan birkaç tane ekliyorum.
Yeşil Zeytin İçin Salamura Suyu Nasıl Hazırlanır
Çok Az Tuzla Siyah Zeytin Nasıl Yapılır
Patatesli Poğaçaya Nasıl Şekil Verdim.
Kavanoz Kapağı Emniyet Bandı Nasıl Kapatılır
Bir yanıt bırakın